Forum Nerwica Lękowa - Zaburzenia lękowe, Depresja, Psychosomaty

Witajcie, mam taki problem że nie potrafię się powstrzymać i rozdrapuję wszystko co pojawia mi się na twarzy, od chorostek po syfki, pryszcze itp. Wszyscy mi mówią żebym przestał bo to z nerwów ale ja nie mogę przestać, nie wiem jak sobie z tym poradzić. Pomożecie?

Mam to samo, ale staram się tego nie robić.. nie jest łatwo, ale wydaje się że innej drogi. Natomiast dermatolog jest jak najbardziej pomocny