Znaleziono 4 wyniki
- 26 sie 2020, 6:06
- Forum: Nerwica Lękowa - dyskusja ogólna
- Temat: Sposoby na pokonywanie lęku - skuteczne, z życia wzięte
- Odpowiedzi: 2
- Odsłony: 2926
Sposoby na pokonywanie lęku - skuteczne, z życia wzięte
Cześć! Chciałbym zapytać Was, jakie macie skuteczne sposoby na pokonywanie lęków które się w was pojawiają, które metody są najskuteczniejsze i przynoszą natychmiastową ulgę? Wiem że droga do wolności od lęku jest bardzo długa, natomiast są sposoby by sobie w danej chwili pomagać, np. poprzez leki. ...
- 26 sie 2020, 6:03
- Forum: Depersonalizacja / Derealizacja
- Temat: Czym jest depersonalizacja a czym derealizacja?
- Odpowiedzi: 1
- Odsłony: 5125
Czym jest depersonalizacja a czym derealizacja?
Witam serdecznie,
chciałbym zasięgnąć wiedzy na emat tego, czym jest depersonalizacja i derealizacja, czym się od siebie różnią i jak to u siebie zdiagnozować?
Będę wdzięczny za pomoc.
Pozdrawiam serdecznie!!
chciałbym zasięgnąć wiedzy na emat tego, czym jest depersonalizacja i derealizacja, czym się od siebie różnią i jak to u siebie zdiagnozować?
Będę wdzięczny za pomoc.
Pozdrawiam serdecznie!!
- 26 sie 2020, 6:02
- Forum: Depresja - Skrajne poczucie bezsilności
- Temat: DEPRESJA mnie dobija...
- Odpowiedzi: 2
- Odsłony: 4274
Re: DEPRESJA mnie dobija...
Zmień pracę, to nie jest trudne.. czym się zajmujesz?
Z jakiego miasta pochodzisz?
Jakie masz umiejętności..
Gdyby tylko praca miała prowadzić do depresji, to łatwo by się ją pokonywało. Ale aż tak fajnie nie jest, wiem po sobie.
Pozdrawiam
Z jakiego miasta pochodzisz?
Jakie masz umiejętności..
Gdyby tylko praca miała prowadzić do depresji, to łatwo by się ją pokonywało. Ale aż tak fajnie nie jest, wiem po sobie.
Pozdrawiam
- 26 sie 2020, 5:59
- Forum: "Zawały", "udary", "umieranie" - Psychosomaty
- Temat: Silne napady gorąca w stresujących sytuacjach
- Odpowiedzi: 5
- Odsłony: 3884
Re: Silne napady gorąca w stresujących sytuacjach
Moje somaty wyglądają tak, że drżą mi wszystkie części ciała conajmniej kilkanaście razy dziennie. Jest to nie do wytrzymania. Rozumiem, że potrzebna jest akceptacja... ale to jest tak trudne. Potrzeba mi rpowadzenia za rączkę przez pokonywanie tego zaburzenia ::(