Forum Nerwica Lękowa - Zaburzenia lękowe, Depresja, Psychosomaty

Terapia nie jest równą jazdą po drodze szybkiego ruchu. Bardzo mało prawdopodobne, ze będziesz widział postęp z jednej sesji do drugiej. Tak to nie działa. Spróbuj zmniejszyć swoje oczekiwania co do samej terapii, to powoli ci na spokojniej i z mniejszą presją stawiać czoła wyzwaniom. Wiele osób o w...

Myśle, że nie do końca jeszcze przepracowałaś tematu zdrad i oszustw podczas terapii - skoro nadal dręczy Cię to w snach. Wnioskuje, że mimo braku bezsenności i stanu, jakim jest depresja, nadal przez te sny nie czujesz się komfortowo i przeszkadza Ci to w codziennym działaniu. Może spróbuj wrócić n...

Hejka, od pół roku walczę z kilogramami, schudłam 10 kg, z otyłości przeszłam w nadwagę. Szło mi super, małymi kroczkami do celu, jak nigdy wcześniej. No i przyszedł długo wyczekiwany urlop i przez tydzień jadłam co chciałam plus alkohol. Jak się zważyłam po wakacjach to pare kilo na plusie Od powro...

Dziewczyny potrzebuje pomocy. Pytam wszędzie, więc i tu. Potrzebuję namiary na psychiatrę, ale nie takiego zwykłego lub z łapanki (takiego znajdę w Googlach). Potrzebuje znawcę i mistrza od schizofrenii. Koleżanka ma jakiegoś specjalistę, ale poprosiła by rozpytywać o poleconych. Ten, który jest ter...