Depresja lękowa - forum
Depresja lękowa - forum
Tak bardzo się ciesze że znalazłam miejsce, w którym można swobodnie porozmawiać na temat depresji. Odczuwam ją niemalże cały czas, to jest największy dramat w moim życiu. Czuje się taka bezsilna... we wszystkim co robię, nic mnie nie cieszy, wszystko przytłacza, wrażenie mam że jestem do niczego i nikomu nie potrzebna.... i co najgorsze czuje to. Czy też tak macie? Proszę o porady ....
Re: Depresja lękowa - forum
Czesć Ula,
Jaki jest tego powód?
Napisz coś więcej o sobie, o swoim życiu, o tym co mogło spowodować te stany które teraz miewasz. Pogadajmy
Jaki jest tego powód?
Napisz coś więcej o sobie, o swoim życiu, o tym co mogło spowodować te stany które teraz miewasz. Pogadajmy
„Nerwica Lękowa / https://nerwicalekowa.pl /” Nerwica nie wraca. To my wracamy do niej!
-
- Posty: 2
- Rejestracja: 08 sty 2021, 9:52
Re: Depresja lękowa - forum
Witaj,
również chętnie bym Ci pomogła (sama zmagam się z nerwicą lękową oraz depresją), uczucie bezsilności często mi towarzyszy, ale że jestem pod opieką zarówno psychiatry jak i psychologa, czerpiąc z ich rad, poznałam kilka metod relaksacyjnych i motywujących, które może i Tobie by pomogły.
Napisz coś więcej o sobie.
również chętnie bym Ci pomogła (sama zmagam się z nerwicą lękową oraz depresją), uczucie bezsilności często mi towarzyszy, ale że jestem pod opieką zarówno psychiatry jak i psychologa, czerpiąc z ich rad, poznałam kilka metod relaksacyjnych i motywujących, które może i Tobie by pomogły.
Napisz coś więcej o sobie.
Re: Depresja lękowa - forum
Jakie to metody? Pochwal się
„Nerwica Lękowa / https://nerwicalekowa.pl /” Nerwica nie wraca. To my wracamy do niej!